Польза ароматерапии и эфирных масел

Эфирные масла представляют собой уникальный натуральный продукт, обладающий целебными свойствами. Это делает косметические процедуры не только приятными, но и полезными. И популярность их возрастает.

Полезные свойства масел

Эфирные масла, являясь сложной смесью различных органических соединений, оказывают положительное воздействие на ЦНС (центральную нервную систему), сердце, кожные покровы, способствуют расширению сосудов, улучшению функционирования мозга, ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сна, настроения, снижению давления, уменьшению отеков.
Биологически активные субстанции, входящие в их состав, обладают антимикробными, противовирусными, омолаживающими, стимулирующими свойствами, а также успокаивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, тонизирующим действием.
Поскольку ароматические масла характеризуются высокой концентрацией активных веществ и могут спровоцировать раздражение, их не используют в чистом виде. Масла смешивают с эмульгаторами (сливками, растительными маслами, сывороткой, солью) и добавляют в маски, кремы, лосьоны. Перед использованием необходимо проверить индивидуальную чувствительность, наличие аллергических реакций на аромамасла.

Аромаванны

Ароматические ванны считаются прекрасным средством для самочувствия и состояния кожных покровов, снятия стресса, профилактики ряда патологий.

Аромаванны с использованием различных эфирных композиций рекомендуются:

• при бессоннице (масло лаванды, ромашки, розы, мяты, мелиссы);
• при суставных болях;
• при нервном перенапряжении (масло бергамота, апельсина, лаванды, нероли);
• при спазмах;
• масла используются для похудения (масло фенхеля, шалфея, лимонное);
• для уменьшения отеков;
• при лечении целлюлита (масло лимона, можжевельника, герани, апельсина).

После принятия аромаванны полезно наносить эфирные масла, смешанные с лосьоном, кремом, на энергетические точки на теле.

Аромамассаж

Массаж с применением ароматических масел позитивно воздействует на нервную систему, кожные покровы, оказывает успокаивающее, укрепляющее, восстанавливающее действие, позволяет достичь глубокой релаксации.
При проведении процедуры аромамассажа натуральные эфирные масла достаточно быстро проникают в организм через кожу. Большинство используемых ароматических масел благоприятствует улучшению кровообращения, эмоционального состояния, пищеварения, функционирования мозга, органов дыхания, повышению иммунологического статуса, и даже омоложению.
Аромамассаж помогает укрепить позвоночник, повысить тонус кожных покровов, снять усталость, нервное напряжение, избавиться от бессонницы, головных болей, шлаков, токсинов, эффективно борется с целлюлитными образованиями. Как правило, процедура массажа производится с использованием жирной (масляной либо кремовой) основы с добавлением разнообразных эфирных композиций.

Ароматические масла для волос, кожи лица

В косметических целях широко используются эфирные масла апельсина, чайного дерева, розмарина, мандарина, пачули, корицы, жожоба, эвкалипта. Разнообразные косметические процедуры с ароматическими маслами (аромаванны, обертывания, аромамассаж, маски для волос, кожи лица и др.) приносят удовольствие, успокоение, расслабление, благоприятствуют укреплению волосяных луковиц, улучшению структуры волос, цвета лица, метаболических процессов в клетках кожных покровов.
Ароматические масла (эвкалипта, мандарина, жожоба, пачули, розмарина, тимьяна), маски на их основе позитивно воздействуют на кожу головы, способствуют укреплению волосяных луковиц, питанию, восстановлению структуры поврежденных волос, избавлению от сухости, ломкости, приобретению густоты, эластичности, блеска.
Антисептические, омолаживающие, противовоспалительные, лифтинговые, заживляющие, отбеливающие свойства некоторых масел (мяты, чайного дерева, пихты, лимона, ромашки, сандала) используются в косметологии для ухода за кожными покровами лица. Эфирные масла оказывают разглаживающее, успокаивающее, увлажняющее действие, препятствуют образованию морщин, помогают устранить раздражение, зуд, благоприятствуют регенерации.